リード文
「少し飲んだだけで顔が真っ赤になる…」
「友人は平気なのに、自分だけすぐ酔ってしまう。」
このような違いには、遺伝的な体質が関係していることがあります。
アルコールの分解能力には個人差があり、その一因となるのが遺伝子です。
今回は、お酒に強い・弱い体質の違いや、アルコール感受性遺伝子検査でわかることについて、薬剤師がやさしく解説します。
お酒の強さは遺伝が関係している
アルコールは体内で分解される際に、「アセトアルデヒド」という物質が作られます。
この物質を分解する酵素（ALDH2など）の働きには個人差があり、遺伝子の違いが影響しています。
そのため、お酒を飲んだときの反応は人によって異なります。
お酒に弱い人の特徴
次のような特徴がある方は、アルコールの分解が苦手な体質かもしれません。
・少量で顔が赤くなる
・動悸がする
・頭痛が起こりやすい
・吐き気が出やすい
・二日酔いになりやすい
もちろん、これらの症状だけで体質を判断することはできません。
飲酒による健康リスク
アルコールを無理に飲み続けると、体への負担が大きくなることがあります。
例えば、
・肝臓への負担
・高血圧
・睡眠の質の低下
・一部のがんのリスク上昇
などが知られています。
特に、お酒に弱い体質の方は、無理をしないことが大切です。
アルコール感受性遺伝子検査とは？
アルコール感受性遺伝子検査は、唾液などを採取して、お酒の分解に関係する遺伝子の特徴を調べる検査です。
この検査によって、
・お酒に強い傾向か
・弱い傾向か
・体質の特徴
などを知る手がかりになります。
なお、この検査だけで病気の診断や将来を確定するものではありません。
検査を受けるメリット
体質を知ることで、
・無理な飲酒を避けられる
・健康管理に役立てられる
・家族と体質について話し合うきっかけになる
といったメリットが期待できます。
自宅で検査できるキットという選択肢
最近では、自宅で唾液などを採取し、郵送して結果を確認できるアルコール感受性遺伝子検査キットもあります。
忙しくて医療機関へ行く時間が取りにくい方や、まずは自分の体質を知りたいという方には、一つの選択肢になるでしょう。
※遺伝子検査は体質の傾向を知るためのものであり、健康状態や病気を診断するものではありません。
こんな方におすすめ
・お酒を飲むとすぐ顔が赤くなる
・二日酔いになりやすい
・家族にお酒が弱い人がいる
・健康管理に役立てたい
・自分の体質を知りたい
まとめ
お酒に強い・弱い体質には、遺伝が関係していることがあります。
アルコール感受性遺伝子検査は、自分の体質を知るための一つの方法です。
結果を参考にしながら、自分に合った飲酒量を考えたり、健康管理に役立てたりすることができます。
体調に不安がある場合や飲酒による症状が強い場合は、自己判断せず医師に相談することも大切です。
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